O bliskości, wolności i prawdzie w relacjach. 4 dni dla osób, które mają dość gubienia siebie, kiedy są blisko drugiego człowieka.
Jest wieczor. Ktoś, kogo kochasz, mówi coś krótko — może nawet niewinnie. Ton troche nie taki. Cisza troche za dluga.
I zanim zdążysz pomyśleć, coś w Tobie już działa.
Analizujesz ton głosu. Przeglądasz ostatnie dni. Robi sie ciasno w brzuchu.
I mówisz: wszystko w porządku, jasne, nie ma sprawy.
Tylko że nic nie jest w porządku.
Po prostu znowu kupiłaś/łeś sobie spokój, płacąc własną prawdą.
Zgadzasz się, bo szybciej jest odpuścić niż tłumaczyć. Ktoś ma gorszy dzień, a Ty natychmiast czujesz, że to Twoja rola, żeby poprawić mu nastrój.
Nazywamy to empatią. Dojrzałością. Byciem dobrym człowiekiem. To nie jest miłość. To jest handel. Dajesz siebie, żeby nie czuć własnego lęku — a potem masz pretensje, że nikt nie widzi, ile Cię to kosztuje.
Uspokajasz dziecko, zanim ono w ogóle przeżyje swoją złość.
Bierzesz na siebie rozczarowanie partnera, bo nie umiesz znieść, że jest niezadowolony.
Po telefonie od matki dźwigasz jej emocje jeszcze przez pół dnia.
W pracy sprzątasz cudzy chaos, żeby nikt nie był niezadowolony.
Wśród znajomych dopasowujesz twarz do atmosfery, żeby nie było niezręcznie.
To nie jest retreat o naprawianiu innych ludzi.
Nie nauczysz się tu, jak sprawić, żeby partner wreszcie Cię zrozumiał. Jak postawić matkę do pionu. Jak zmienić dziecko. Bo problem w relacjach rzadko polega na tym, że nie wiesz, co powinnaś była zrobić.
Wiesz. Wiesz, że masz prawo odmówić.
Wiesz, że nie odpowiadasz za emocje dorosłych ludzi.
A jednak w decydującym momencie znowu robisz to samo.
Ustępujesz. Milczysz. Tłumaczysz się. Rezygnujesz z siebie.
Dlatego same techniki komunikacji, stawiania granic czy asertywności Cię nie uratują. Jeśli pod spodem rządzi lęk, nawet najlepsze zdanie z poradnika ugrzęźnie Ci w gardle. Bo problemem nie jest brak wiedzy. Problemem jest to, że Twój układ nerwowy wciąż wybiera stary sposób przetrwania.
Masz jasność, dlaczego reagujesz tak, jak reagujesz — i rozpoznanie,
co sprawia, że w konkretnym momencie przestajesz stawać po swojej stronie.
Masz umiejętność odróżniania prawdziwej bliskości od lęku przed samotnością.
Pomocy od ratowania. Odpowiedzialności od poczucia winy.
Odczuwasz jak Twoje tak i nie stają się prawdziwe i spokojne.
Pomoc - bezinteresowna, a Bliskość - wolna od przymusu.
Wiesz, że kiedy przestajesz gubić siebie w relacjach,
możesz naprawdę spotkać drugiego człowieka — bez cichego handlu,
bez udowadniania swojej wartości i bez rezygnowania z siebie.
17 - 20 września
www.lipowydom.pl
18
Warsztaty + nocleg + wyżywienie
Przyjazd do godz. 17:00
Kolacja
Sesja otwierająca — poznanie grupy, intencje
Poranne shalu
Śniadanie
Sesja przedpołudniowa
Obiad
Sesja popołudniowa
Kolacja
Sesja wieczorna
Poranne shalu
Śniadanie
Sesja przedpołudniowa
Obiad
Sesja popołudniowa
Kolacja
Wieczór integracyjny
Poranne shalu
Śniadanie
Sesja domykająca
Obiad
Wyjazd uczestników
Skontaktuj się z nami, aby sprawdzić ilość
dostępnych miejsc na najbliższy retreat.
Nie chodzi o to, że trudne sytuacje znikają. Zmienia się to, czy lęk, poczucie winy i cudze reakcje nadal decydują za Ciebie.
.png)
Przez lata szukałam miłości i akceptacji na zewnątrz, żyjąc w poczuciu poświęcenia i bycia niedocenioną. Dziś wiem, że miłość jest we mnie. Mam więcej spokoju, lekkości i zmieniły się moje relacje z partnerem, rodziną i dziećmi. Spotkanie Ady było początkiem najpiękniejszej przemiany w moim życiu.
Jolanta Leśniewska
Sesje indywidualne, Warsztaty online
★★★★★
.png)
Po wielu latach poszukiwań odnalazłam wewnętrzny spokój, zaufanie do siebie i miłość do samej siebie. Ada z ogromną uważnością prowadziła mnie przez cały proces transformacji. Dziś żyję bardziej świadomie i z głęboką wdzięcznością za tę drogę.
Kinga Waśniowska
Sesje indywidualne, Warsztaty online
★★★★★
Przeszłam wiele terapii i metod rozwoju osobistego, ale dopiero praca z Adą pozwoliła mi dokonać prawdziwej, głębokiej zmiany. Zmieniło się moje postrzeganie siebie i świata, dzięki czemu mogę konsekwentnie budować życie, którego zawsze pragnęłam.
Małgorzata Mróz
Sesje indywidualne, Warsztaty online
★★★★★
.png)
Praca z Adą całkowicie zmieniła moje spojrzenie na życie. Przestałam szukać miłości i akceptacji na zewnątrz, odzyskałam zaufanie do siebie i wewnętrzny spokój. Poprawiły się moje relacje z córką, rodziną i partnerem, a życie stało się pełne lekkości, klarowności i radości.
Karolina Paluch
Sesje indywidualne, Warsztaty online
★★★★★
Żyłam pod presją spełniania oczekiwań innych, nie wiedząc, czego naprawdę chcę. Dziś mam więcej spokoju, luzu i akceptacji dla siebie oraz życia. Zrozumiałam, że wszystko, czego szukałam na zewnątrz, zawsze było we mnie.
Joanna Mieloszyńska
Sesje indywidualne, Warsztaty online
★★★★★
.png)
Nigdy wcześniej nie spotkałam się z czymś podobnym, choć od wielu lat rozwijam się duchowo. To, co daje Adriana w Akademii Miłości, jest po prostu nie do opisania słowami. Z całego serca polecam każdemu przejść przez Akademię. To naprawdę coś wyjątkowego i nieporównywalnego z niczym innym. To jest prawdziwa transformacja i powrót do Siebie.
Nadia Slaszczowa
Sesje indywidualne, Warsztaty online
★★★★★
Czas przestać szukać. Czas zacząć żyć inaczej.
WYBIERAM SPOKÓJ